PCOS Tracker

A PCOS Tracker segít nyomon követni PCOS és PMS tüneteit, valamint a menstruációidat a naptárban. Szükség esetén letöltheti és megoszthatja nyomon követett adatait. További információért látogasson el a https://pcostracker.app oldalra.

A PCOS Tracker Önnek való, ha Ön PCOS-szel diagnosztizált nő, vagy ha úgy gondolja, hogy PCOS-je van, vagy ha PCOS-támogatást keres. Ez az Ön PCOS naplója, amely nyomon követheti PCOS tüneteit, amelyek havonta ingadozhatnak a menstruáció körül, mint például a hajhullás, a pattanások, a menstruációs fájdalom, a fokozott szőrnövekedés és a PCOS súlygyarapodás, beleértve a napi étrendet, a napi edzést és a fitneszt. A telefon érzékelői és a hordható eszközök nyomon követik lépéseit és alvását. Az alkalmazásba integrált „aktív feladatok” végrehajtásával nyomon követheti motoros funkcióit és megismerését. A PCOS-alkalmazás Insights/References részében frissített blogokban és cikkekben adatbetekintéseket és új egészségügyi információkat is kaphat a nők egészségéről, a PCOS egészségére összpontosítva.

NAPI - HAVI PCOS TÜNETKÖVETÉS

A napi napló segít feljegyezni a PCOD tüneteit, amelyeket egy adott napon tapasztalt. A havi napló segít a tünetek feljegyzésében és nyomon követésében, különösen a menstruációs ciklusa körül.

PREMENSTRUÁLIS SZINDRÓMA (PMS) KÖVETÉSE

Sokan tapasztalunk fizikai kényelmetlenséget vagy hangulatváltozásokat a menstruáció előtti napokban. Amikor ezek a tünetek hónapról hónapra jelentkeznek, és befolyásolják a normális életet, PMS-nek nevezik. Az alkalmazáson keresztül nyomon követheti a premenstruációs szindróma tüneteit.

AZ ADATOK LETÖLTÉSE

Adatait tetszés szerint letöltheti, ha látnia kell, hogyan teljesített ezekben a napokban és hónapokban. Például nyomon követheti, hogy az új étrend vagy a néhány héttel ezelőtt elkezdett edzés milyen hatással lesz a napi és havi PCOS tüneteire. Ezenkívül megoszthatja az adatokat egészségügyi tanácsadóival, hogy egyértelmű kommunikációt folytasson, amely segíthet a kezelés és az állapota kezelésének jobb megtervezésében.

BESZÁMÍTÁSOK GRAFIKON ÉS DIÁBOROKBAN

Az alkalmazás grafikonok és diagramok része betekintést nyújt PCOS-barátai helyzetébe, összesített betekintést nyújtva a PCOS Tracker felhasználók által kitöltött válaszokra.

RANGSÚLA

A ranglista nyomon követi a megtett lépések számát, és motiválja Önt, hogy többet tegyen.

HIVATKOZÁSOK ÉS LINKEK RÉSZ

A hivatkozások és hivatkozások részben megtalálhatja a PCOS-szal kapcsolatos híreket, kutatási frissítéseket és a PCOS Tracker alkalmazással kapcsolatos információkat. Kérdéseire választ kaphat, és PCOS-szakértők és páciensvédők megvitathatják azokat a CureTalks hivatkozásokon keresztül, amelyeket a referenciák részben rendszeresen frissítenek. Ezek a megbeszélések célja a nők egészségével és PCOS-szal kapcsolatos kérdések megvitatása – mint például a PCOS diéta és testmozgás, a PCOS-szal kapcsolatos emésztési problémák, a PCOS-sel kapcsolatos depresszió, a PCOS-sel járó fogyás, a dohányzás hatása a PCOS-re, a PCOS fájdalom, a PCOS álmatlanság és még sok más.

ÉRTESÍTÉSEK

Választhat emlékeztetők fogadására a naplók kitöltésével és az alkalmazásban hozzáadott összes új egészségügyi tartalom megtekintésével kapcsolatban. Bármikor leállíthatja az alkalmazás használatát.

A policisztás petefészek szindróma (PCOS) olyan egészségügyi állapot, amelyet a nőknél a férfi hormonok magas szintje jellemez, ami kimaradt vagy rendszertelen menstruációhoz, fokozott szőrnövekedéshez, fokozott aknéhoz, férfiakra jellemző kopaszodáshoz és többszörös cisztákhoz vezet a petefészekben. Ez egy nagyon gyakori állapot, 5 nőből 1 él vele, bár sokan nincsenek tudatában annak, hogy megvan.